男生第一次性生活持续的时间通常较短，一般在1分钟到10分钟不等，是多种因素共同造成的。从生理层面来看，初次性行为时，男性处于高度兴奋状态，大脑中的性兴奋中枢被快速激活，神经冲动大量传导。
此时阴茎海绵体迅速充血勃起，全身的血液流向性器官，使得身体的应激反应十分强烈。这种高强度的兴奋引发的身体反应，容易导致射精反射弧被快速触发，进而使得射精过早发生，这是较为常见的生理现象。第一次往往伴随着紧张、焦虑、新奇以及对自身表现的过度关注等复杂情绪。一方面担心自己不能满足对方，害怕表现不佳遭致对方的不满或嘲笑；另一方面面对亲密行为的陌生感，使得心理压力骤增。这些负面情绪会进一步干扰正常的性反应，使得大脑对射精的控制能力减弱，不自觉地加快射精进程，让性生活在3-10分钟就结束了。由于是首次尝试，不了解伴侣的身体反应和喜好，在性爱技巧运用上基本空白，不知道如何通过节奏、力度等的把控来延长性行为时间。例如不懂得在感觉接近射精时，适当放缓动作、调整呼吸以分散注意力，只能任由身体本能反应主导，导致初次性行为持续时间较短，可能只持续3分钟甚至更短。需要明确的是，第一次性生活的时长并不能代表日后的性能力。随着经验的累积、与伴侣沟通交流的深入以及心理状态的调适，男性能够逐渐掌握自身的性节奏，延长性爱时间，提升性体验。
男生性生活后的注意事项
1、适当休息：性生活后，男性身体会经历一定程度的疲劳，尤其是在经历了较为激烈的活动后。此时，应给自己一些时间来放松和休息，可以选择躺下来休息一段时间，或者进行轻松的聊天，增进彼此的情感。
2、保持个人卫生：性生活后，男性应及时清洗身体，尤其是生殖器部位，以有效预防感染和不适。清洗时应使用温水和温和的清洁剂，避免使用刺激性强的产品，以免导致皮肤过敏或其他不适。
3、留意身体状况：性生活后，男性应留意自己有没有任何异常反应，如疼痛、瘙痒、出血或其他不适感。如果有不舒服的症状，应及时就医，以确保身体健康。性生活后，身体需要一定的恢复时间，应避免立即进行剧烈运动，以免对身体造成额外负担。